Il nuovo libro di Christian Russo
LA MENTE SOPRA LA LAMA

La svolta è arrivata nel 2025, quando i tempi erano finalmente maturi. Ho interrogato la mia arte marziale, lo Shinobi Dō, chiedendole di fare qualcosa di difficile: spogliarsi della divisa da pratica, uscire dall'area tatami e indossare gli abiti "civili". Il risultato è stato il progetto di seminari "La Mente sopra la Lama", un percorso che ha riscosso un successo inaspettato proprio per la sua concretezza e novità di approccio. Questo libro è la cristallizzazione di quell'esperienza.

Il Grande Equivoco

Il concetto stesso di “Difesa Personale”, per come è comunemente inteso, soffre di un vizio di forma fatale: è intrinsecamente passivo. La parola “difesa” presuppone l’attesa. Presuppone che l'iniziativa sia lasciata all'altro. Implica reagire a un attacco percepito come un evento improvviso, scaturito dal nulla.

Ma nella realtà della violenza, quel “nulla” non esiste. Il vuoto apparente che precede il contatto fisico è in verità uno spazio denso. È un tempo affollato di segnali premonitori, di indicatori ambientali, di rituali di sfida e di scelte tattiche che, nella maggior parte dei casi, vengono tragicamente ignorate.

È in questo spazio invisibile che risiede la salvezza. Lì ci sono mille opzioni preventive, mille occasioni per disinnescare, eludere o anticipare la minaccia prima che diventi scontro fisico.

Ecco perché "La Mente sopra la Lama" sposta il focus dalla reazione tecnica alla gestione strategica. È necessario un cambio di paradigma, lessicale oltre che pratico: dobbiamo abbandonare la logica della mera “difesa” per abbracciare quella dell’Autoprotezione.

Se la difesa è l’arte di sopravvivere a un danno imminente, l’Autoprotezione è la scienza di impedire che quel danno trovi le condizioni per manifestarsi.

Una promessa onesta

Tutto il resto — le leve articolari, le proiezioni, il condizionamento al combattimento — sono elementi preziosi, ma richiedono una valuta che non tutti possiedono: il tempo. Chi desidera imparare a combattere deve mettere in conto anni di pratica strutturata in un Dōjō serio o in un ring. Non ci sono scorciatoie.

Ma se la domanda è "Esiste uno strumento accessibile subito, un libro o un metodo per aumentare drasticamente la mia sicurezza oggi?", allora l'unica risposta che mi sento di dare con onestà è l'Autoprotezione Strategica. È un sistema che deriva dall'arte marziale, ne mantiene i principi di efficacia, ma trasporta concetti che sembrano puramente fisici nell'ambiente di tutti i giorni, nelle relazioni, nella psicologia e nella società civile.

Questo libro non ti insegnerà a diventare un combattente in un weekend. Ti insegnerà a non doverne mai affrontare uno.



Un’opera di sintesi e scoperta

Via via che scrivevo, mi rendevo conto che il territorio da mappare era vasto, e il materiale di supporto imponente. Più procedevo, più questo progetto prendeva una forma propria, diventando forse il mio libro più ambizioso. In queste pagine non c'è solo tecnica: c'è la distillazione reale di 34 anni di pratica delle arti marziali, intrecciati a decenni di "studi laterali" che hanno creato ponti inattesi. Ho attinto alla fraudologia per capire l'inganno, allo studio del linguaggio corporeo per anticipare l'intenzione, e agli studi militari sullo stress per comprendere la biochimica della paura.

Il risultato è un manuale messo al servizio di chi non ha condiviso le mie stesse esperienze, ma che può risultare fondamentale anche per i praticanti esperti. Per loro, questo libro offre un punto di vista diverso: non "come combattere sul tatami", ma cosa succede alla mente e al corpo in una situazione di tensione reale, dove non ci sono arbitri né regole.

Oltre il mito cinematografico

Spero di non deludere chi cerca la formula magica per "sconfiggere" più nemici armati in modo spettacolare e immediato. Se cercate coreografie da film, questo non è il libro per voi. Il tema centrale di "La Mente sopra la Lama" è l'elusione dello scontro. Tuttavia, non è un invito al pacifismo passivo. Il libro non giudica chi decide di combattere, né sottintende che io stesso non lo farei se costretto. Sottolinea però un concetto più alto: la responsabilità individuale. La vera competenza non è solo saper tirare un colpo, ma avere la lucidità per scegliere se tirarlo o se evitarlo, basandosi su una valutazione realistica delle proprie capacità e del contesto.



Dagli stratagemmi militari alla psicologia del quotidiano

I capitoli attraversano territori che potrebbero sembrare distanti dalla "difesa personale classica", ma che sono essenziali per la sopravvivenza moderna. Parliamo di:

·       Difesa dalle truffe e dai culti oppressivi: perché la manipolazione mentale è violenza quanto un pugno.

·       Stalking e Difesa Abitativa: come proteggere i propri spazi vitali.

·       Negoziazione e Stratagemmi Militari: l'arte di vincere senza combattere.

·       Il Ciclo Cognitivo OODA e i Colori di Cooper: strumenti tattici per prendere decisioni veloci sotto pressione.

Un invito alla consapevolezza

Questo libro è un invito a guardare il mondo con occhi diversi. A smettere di essere passeggeri distratti della propria vita per diventarne custodi attenti. Se sei pronto a esplorare cosa succede prima che la lama venga estratta, e come la tua mente possa diventare l'arma più affilata del tuo arsenale, allora sei pronto per leggere.

Benvenuto in "La Mente sopra la Lama".