Seminario pratico
LA MENTE
SOPRA LA LAMA²

La Difesa Personale secondo lo Shinobi Dō

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LA MENTE SOPRA LA LAMA²
SCENARIO:CHAOS

Seminario Intensivo di Adattamento Urbano & Difesa Personale
Metodo Shinobi Dō
con il Maestro Christian Russo


Il duello è finito. Benvenuto nella mischia.

Nel primo capitolo abbiamo isolato la minaccia. Ora togliamo le protezioni: niente silenzio, niente spazio, niente duello onorevole.


Scenario:Chaos
 è la simulazione di ciò che accade realmente in strada: stress ambientale, folla, spazi ristretti e minacce multiple. Lì dove la tecnica accademica fallisce, subentra il Mindset.


Questo non è un semplice corso di difesa, è un laboratorio di 
sopravvivenza psicofisica. Imparerai a trasformare il sovraccarico sensoriale in informazione utile, e la paura in carburante.


Nota operativa: Questo è uno scenario indipendente (Stand-Alone). Non è richiesta la partecipazione ai capitoli precedenti per accedere.

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L'ideogramma Shinobi (忍) nasce dalla fusione di due radicali: la "Lama" (刃) posta sopra il "Cuore" (心). È l'immagine antica della resilienza: la capacità di resistere, immobili, sotto una minaccia gelida.

Ma restare immobili non significa soccombere: noi invertiamo i fattori per completare la progressione. La mente non deve solo "sopportare" la lama, deve sovrastarla.


Nello 
Scenario: Chaos, la "Lama" assume una forma nuova: non è più solo l'acciaio del nemico, è la pressione della folla, l'imprevedibilità dell'ambiente, il rumore che offusca i sensi.


"La Mente Sopra La Lama" diventa quindi l'atto supremo di lucidità: imporre il proprio ordine interno al disordine esterno. Quando tutto intorno urla pericolo, la tua mente deve essere il silenzio che decide.


Nello Shinobi Dō, la prima difesa non è un pugno. È la mente.

Le tecniche fisiche sono importanti, ma diventano inutili se il panico prende il sopravvento. In uno scenario caotico — una strada affollata, un locale rumoroso, uno spazio stretto — gli strumenti più potenti per la tua sicurezza sono invisibili: respirazione, attenzione e percezione.

Questo seminario unisce due mondi per darti una "cassetta degli attrezzi" completa:

  • La Scienza dello Stress: Capire come il tuo corpo reagisce alla paura (battito, vista, udito) per non farti dominare dall'istinto.
  • La Saggezza Antica: I principi di Sun Tzu e l'adattabilità dello Shinobi, tradotti per la vita di tutti i giorni.


L'Obiettivo: Trovare l'ordine nel disordine.
 Non insegniamo a cercare lo scontro, ma a creare le condizioni per evitarlo o risolverlo rapidamente.


Imparerai a:

  • Gestire lo Spazio Vitale: Come muoversi nella folla mantenendo le distanze di sicurezza senza sembrare aggressivi.
  • Leggere le Intenzioni: Usare il linguaggio del corpo per comunicare "non sono una preda" e disinnescare la tensione prima che diventi violenza.
  • Adattamento Rapido: Quando la situazione cambia improvvisamente, cambiare strategia. Usare l'ambiente a tuo favore per proteggere te stesso e chi è con te.
Leve articolari del Jujutsu

Struttura del Seminario:

Il seminario è pensato per offrire un equilibrio tra teoria, percezione e pratica reale.
Nella prima parte verranno introdotti i
principi fondamentali della difesa personale secondo lo Shinobi Dō: la gestione dello stress, la lettura dell’ambiente, la calma mentale e il concetto di “mente sopra la lama”.

La seconda parte sarà dedicata alla sperimentazione diretta: esercizi di percezione e respirazione, tecniche di prevenzione e movimento, strategie di risposta consapevole e controllo della distanza.
Ogni sezione sarà guidata dal Maestro
Christian Russo, con l’obiettivo di fornire strumenti concreti, chiari e applicabili nella vita quotidiana.

Data
Domenica 1 Febbraio 2026
dalle 10 alle 13

Luogo

Centro Sportivo Ruffini

Via San Paolo 160, Torino
 
(zona Parco Ruffini)


  • Devo aver partecipato al primo evento per venire a questo?

    Assolutamente no. Ogni scenario di Shinobi Do è un modulo a sé stante. Iniziamo e finiamo il lavoro in giornata.

  • E' richiesta un'esperienza nelle arti marziali?

    No, non è necessaria alcuna esperienza o preparazione specifica.


    Questo seminario è pensato come un'introduzione fondamentale alla difesa personale secondo lo Shinobi Dō. Si rivolge sia a chi si avvicina per la prima volta (magari proprio per acquisire strumenti concreti di fronte al moderno bisogno di sicurezza), sia a praticanti esperti che desiderano approfondire gli aspetti mentali e tattici della pratica.


    Ogni fase sarà guidata dal Maestro Christian Russo, con spiegazioni chiare, esercizi progressivi e un’attenzione costante alla sicurezza e alla comprensione dei principi alla base di ogni gesto.

  • Cosa devo avere con me?

    Ti consigliamo di indossare abiti comodi che ti permettano di muoverti liberamente o il tuo "kimono" di pratica, in quanto ci saranno delle pratiche fisiche. Se lo desideri, puoi portare con te un quaderno e una penna per prendere appunti. L'acqua per idratarti è una buona idea. Non è necessario portare altro materiale specifico.

  • Verranno rilasciati attestati?

    Sì, al termine del seminario verrà rilasciato un attestato di partecipazione a tutti i presenti. Questo attestato certificherà la tua partecipazione all'introduzione alla Difesa Personale secondo lo Shinobi Dō del Maestro Christian Russo.

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Il Maestro Christian Russo

Il tuo Maestro: 

Christian Russo, nato e residente a Torino, è una figura emblematica nel mondo delle arti marziali. La sua passione per queste discipline ha avuto inizio nel 1992, evolvendosi in un percorso che lo ha portato a incontrare la Scuola Yōshin Ryū di Jūtaijutsu l'anno successivo, di cui è diventato Maestro nel 2018. La sua dedizione e il suo impegno sono culminati nella fondazione del Kinshinden, il suo Dōjō indipendente, nel 2023.


Christian è riconosciuto per la sua eclettica e profonda passione per le arti marziali, che abbraccia non solo la pratica fisica, ma anche lo studio e il collezionismo. È un appassionato collezionista di libri antichi e di kakushi-buki, le raffinate armi nascoste dei guerrieri giapponesi, e mostra un'intima comprensione della storia e della cultura di queste discipline. La sua costante ricerca di sapere lo ha trasformato in una figura di riferimento nel settore, capace di condividere e discutere le sue conoscenze con unica competenza. Christian non è solo un maestro delle arti marziali; è anche un'ispirazione per chi desidera approfondire la comprensione di queste antiche forme d'arte, riflettendo nella sua vita la fusione di pratica, studio e passione.


E' autore e curatore di diversi libri, tra cui "Hojōjutsu, l'Arte Guerriera della Corda", "Kusari Dō", "Varchi Nascosti", "Trasmissione Segreta delle Arti Ninja". 

Perché la gente crede in noi

"Ottimo studio sulle arti marziali tradizionali giapponesi, approfondimenti sugli strumenti ed armi usate nel tempo."

Bernardino, Torino

kusarifundo christian russo

"Sinora ho partecipato a tre Stage col M.° Christian Russo, ho letto il suo primo libro, e ordinato il secondo.
Che dire, competenza, professionalità, cortesia e organizzazione. Nel variegato panorama delle Arti Marziali un sicuro punto di riferimento."

Raffaele, Gallarate

kusarifundo christian russo

"Il dojo è sempre un posto speciale: il Kinshinden lo e’ ancora di più. Christian Russo e gli altri ragazzi sono molto preparati. Un piacere imparare allenandosi con loro. Sono stato accolto subito molto bene come ospite esterno: grazie per la loro disponibilità e amicizia". 

Silvio, Milano

"Esperienza molto interessante, il Maestro Russo ha saputo illustrare in maniera esaustiva le tecniche applicabili ai Kyusho dando a tutti l'opportunità di provare l'efficacia del metodo ,consigliatissimo a tutti coloro che vogliono acquisire una maggiore consapevolezza della fisiologia e dell'anatomia del corpo umano"

Roberto, Torino

RISERVA IL TUO POSTO
Caparra confirmatoria di
25€
La quota include:

  • 3 ore di formazione intensiva (Teoria + Pratica)
  • Accesso allo Scenario:Caos
  • Attestato di partecipazione

Posti limitati per garantire la qualità del lavoro in sicurezza.



🟢  TARIFFA EARLY BIRD "PRIMA LAMA" - Prezzo: 67€ 57€ 

Caparra confirmatoria di 25€
⚠️ 
Scadenza: 11 Gennaio 2026


TARIFFA STANDARD - Prezzo:  77€ 67€ 

⚠️ Scadenza: 12/25 Gennaio 2026


  TARIFFA "ZONA ROSSA" - Prezzo: 77€

⚠️ Scadenza: 31 Gennaio 2026

Christian Russo